意识的觉醒，才是生命的重生。
真正的善待自己，就是身心归位，一心一意地用精神能量重养一遍，在更高的意识层次上呈现绽放崭新的自己。
一切的能量，本质上都是精神能量，都是意识能量，都是道德能量。在开窍者的眼里，人生只有一件事，那就是全神贯注地提升自己的精神能量。
他们从心出发，在良知良能的光明指引下，用干净纯粹的内在意识充分激活、深度链接、精细加工一切天地万物，为自己创造充满生机的能量环境，用无限的精神能量包裹、通透、滋养自己。
出路决定思路，意识改变命运。因为【宇宙智慧的自觉臣服，【意念力量】的本质领悟，【能量视角】的系统构建，他们拥有了非同一般的深刻智慧与超常能力，无论是出世，还是入世，都能游刃有余，自觉自在。
他们允许一切的发生，允许万物如其所是；他们以高维贯通兼容低维，在更高维度上超越问题；他们内核稳定，随境显相；他们心神合一，全然创造；他们厚德载物，和光同尘。
01、守住能量的终极秘密，就是不把自己的意识与灵魂定在有形有相的东西上，而是定在“无”上，定在宇宙意志，定在良知良能，定在爱与慈悲，定在天赋使命，定在那些真正能够让意识自在舒展、自由创造的看不见的根本大道上。
02、你在哪个层次上看待天地万物，你就会在哪个层次获得能量补充。真正开窍的人，把天地万物当作自己意识的丰富与延展，把一切能量都归根于意识能量，自觉地用意识植入重新加工，用心打造自己的精神能量环境场。
03、大道为公，宇宙的能量，不是用来成就个人的，而是为人类集体进化服务的。合一中正，无我利他，把自己的人生出路与自觉集体主义结合起来，积极融入整体发展的大背景中，你就会获得宇宙天地源源不断的能量与智慧供给。
04、致虚守静，能量就会乘虚而入。身心安静，是从宇宙间获得高维能量的必经之路。当你安静下来，意识处于虚灵宁静的自然状态，如同澄明澄亮的管道，万事万物的能量就会自动自发地流经你，充满你，不断地滋养你。
05、用心若镜，自然远离精神内耗。意识像镜子一样明亮，物来则现，物去则消，念起即觉，觉而不随，一切都在如实呈现，一切都在整体观照。不评判，不对抗，不抓取，不攀附，不控制，凡事此心不动，则一切不动。
06、干净纯粹，意念能量可破金刚。为学日益，为道日损，一个人一旦真正开窍，就会勇敢断舍离，为自己的精神不断做减法。舍去贪念，舍去妄念，舍去焦虑，舍去恐惧，精神归位，把意念活动全部集中到生命价值的实现上。
07、心神合一，灵性能量智慧自然流淌。当你因为天赋与热爱，把全部的精力投入到自己的事业中，心无旁骛，全神贯注，全然忘我，身体、意识、环境、事业和谐共振，天地人所有的能量叠加，你就会进入自由的意识创造之境。
08、全然相信，内在信念创造外在实相。信为道源功德母，相信是一切创造力的能量源泉。真正厉害的人，相信相信的力量，他们坚定相信“无中生有”，相信宇宙的意志，相信自己的意念，不断地进行精神演绎与意识造物。
09、敬天爱人，动机至善感通天地能量。动机看不见、摸不着，却有着巨大的能量牵引。初心纯粹，动机至善，凡事心中都装着他人，愿意用自己诚心诚意的精神产品与技术去服务别人，在帮助别人中不断圆满自己，就会得到天地能量的加持。
10、喜悦的频率，是创造的频率。尤其是当一个人精神内返，向内发现了自己的人生使命，这种源自灵魂深处的欢喜，可以生发出真实而持久的精神创造动力。意识平和喜悦，身体和谐运作，身心俱悦，充满无限生机和活力。
11、感恩的频率，是链接的频率。感恩是一种强大的精神能量，真诚全然地感恩，可以链接万物，感动天地。对着每一棵树、每一朵花点头感恩，对着明月清风、蓝天虚空点头感恩，对着每一个有情众生感恩，你会当下获得无限能量回馈。
12、敬畏的频率，是合一的频率。心有敬畏，意有诚净，你的身心会朝向干净纯粹，朝向和谐统一，从而滋生出一种合一的能量。至诚至敬，对天地心生敬畏，对良知心生敬畏，对圣贤心生敬畏，对师父心生敬畏，你就会当下合一。
13、意识与什么相结合，就会强化哪方面的能量。头顶蓝天，脚踩大地，把自己的意识投入到无比辽阔、无比清纯、无比细腻的蓝天中，与蓝天虚空融为一体，意识即蓝天，蓝天即意识，你就会从蓝天虚空中获得宇宙能量。
14、运用意识的力量，想象自己置身入博大广阔的大海之上，身体放松，意识舒展，身心逐渐与大海融为一体。顺着大海的起伏跌宕，感受着大海的包容，大海的生机，大海的能量，在意识的海洋中自由驰骋。
15、太阳能量照耀天地，生长万物，把意识时刻与太阳结合起来，让意识充满热情与光明，就可以获得太阳能量的滋养与加持。你可以在静坐冥想中想象自己变成太阳，想象自己的五脏六腑变成太阳，想象身体的每一个细胞变成太阳，成为光。
16、身心归位，各司其职产生能量。身体各处回归各处，各处发挥各处的独特功能，个体各尽所能，整体和谐运作，身体就会生机盎然。精神内返，不再向外求，而是向内用功，在内在工程上下功夫，意识就会凝聚天地的能量。
17、呼吸开合，和谐节奏产生能量。一呼一吸，一开一合，吐故纳新，道尽生命真相：节奏和谐就是能量，就是生机，就是智慧。试着慢下来，放松自己的身体，认真地觉知呼吸，在呼吸开合间调整自己的身体运行节奏，能量就会源源不断。
18、身体扫描，极致内观产生能量。真正觉醒的人，都会善待自己的身体，因为它是宇宙意志的载体，是光明意识的住所。他会自觉建立起与身体对话沟通的意识与技术，不断地观照自己的身体，扫描自己的身体，通透自己的身体。
19、意识慎独，精神自律，一个人的身心能量场才能干净纯粹。每一个念头，每一次意念活动，都是能量，起心动念，即知即行，即因即果。一定要注意，管理好自己的起心动念，时刻用光明积极的意念充斥自己的精神空间。
20、提升能量最快的方式，就是改变你每天所用的语言，让充满能量的语言激活自己的身心，唤醒内在的良知，开发本自具足的智慧。建议精心挑选适合自己身心特点的文字语言，深刻细化，注入灵魂，形成私人能量词典，并在实践中不断升级。
21、口吐莲花，四处芬芳。美好的正能量语言不仅有益于自己，更能开启他人，给人希望，给人能量，给人智慧，给人出路。真正开窍的人，都是运用语言能量的高手，他们用充满大道与灵性的语言不断去净化自己周围的人事物境。
22、正气存内，邪不可干。你并不需要过分操心你的能量与气场，你只需要一心一意地培植你心中的浩然正气，让正气充满自己的每一个细胞，让自己成为正气。多多默念这四个字：顶天立地，经常把自己放逐于天地之间，浩然正气自然天成。
23、定期清理归零，可以使你的精神能量更强大。不破不立，大破大立，不管是有用的还是无用的，所有的知识、认知都需要不断打破清理，保持意识“零”的状态，虚室生白，吉祥止止，更高级的能量与智慧才能进住你的生命。
24、神交圣贤，可以直接获取高级的精神能量。读经典，听经典，抄经典，说经典，让自己完全置身入经典文化的能量环境中，进入先贤圣哲的精神频道，与他们沟通交流，与他们同频共振，与他们心心相通，你很快会精神饱满，意境高远。
25、圈子的能量超乎你的想象，圈子的能量，就是你的能量，圈子的水平，就是你的水平。要想迅速提升自己的精神能量场，不妨从净化、升级自己的圈子开始。彻底远离那些消耗你的圈子与社群，主动去链接那些能够激发自己的光明圈子。
26、拜师学艺，可以快速提升自己的意识层次。特别是那些有实践经验的明师高人，可以直接把你带入更高层次的精神创造中。但要谨记一点：所有的老师，都只是你生命觉醒的助缘与加持，一切的智慧都是为了唤醒你的本自具足。
27、把时间耗费在交际上，不如去共振自己的同类。相同的灵魂，终将在同一个时空相聚。请你相信，一定有那么一些能够与你心心相印的灵魂伴侣，在期待着你的意识互通、灵魂共振。心心相印，那是一种至高的精神享受。
28、真正厉害的人，都有一个共同的特点——他们都是运用潜意识能量的高手。他们敬畏潜意识，相信潜意识，通过刻意的意识编程去升级潜意识，强化潜意识，把宇宙天地的能量与智慧都深深地植入自己的灵魂。
29、生活即是修行，修行即是生活，真正强大的精神能量，一定是在当下的身心实践中完成。当下即是，于红尘中炼心，于磨难中重生，知行合一，才能最终脱胎换骨，和光同尘。
30、这是一条大智慧：万物皆不为你所用，万物皆可为你所用！
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