告诉你一个秘密，恰恰是你定义了你自己，你才是自己人生剧本的真正编剧与导演。
意识科学告诉我们这样一个规律：每个人的意识都有无限的可能性，它可以在不同的层次上发挥作用，意识选择在哪个层次上运作，人生就在哪个层次上呈现。
心有多大，舞台就有多大。
你选择在哪个高度上定义自己，表达自己，你的意识就会自动把你的身体与灵魂导航到相应的方向与位置，这是一条人生核心智慧，能够悟透说明你已经具有了高维意识。
事实上，每个人都有一个共同的功课——我是谁，每个人都在用其尘世一生在写一本书《我是——》，选择不同，出路不同，视角不同，内容也就各不相同。
你本自具足，你无需刻意创造，无需费尽心机地寻找，一切关于“我”的集体智慧，都全息地存在于你的生命里，你只需要在先贤圣哲的指引下，回到你自己，内返内照，向内用功生长。
一切的经典文化，一切的觉醒智慧，都会引导人们回到自己，认识自己，呈现自己。而那些给我们带来光明的先贤圣哲，也正是在对“我”的探寻与证悟中丰富提升着人类的集体意识。
他们给我们带来了意境开阔的自我定义，让我们在更高层次上看到生命的价值与意义。他们对“我”的定义自带能量与气场，当你调整自己的意识，进入他们的精神频道，你会豁然开朗，当下觉醒。
从小我扩展到大我，从假我回归到真我，从有我进化到无我，这些鲜活的经过不断实践的能量词语瞬间打开着我们的内在世界，扩展着我们的意识空间，给我们的自我定义带来了无限广阔的生机与光明：
我是——天道法则、宇宙意志、清净自性、蓝天虚空、良知良能、万物一体、同频共振、天地管道、天赋使命、平和喜悦、心神合一、全然创造、敬天爱人、无我利他、爱与慈悲、光明纯粹……
直接接轨，不走弯路，用心精细加工这些定义与概念，把自己的生命能量与信息注入其中，注入使命，注入生机，注入诚意，注入气场，不断深化，不断升级，最终完成对“我”的扩展与丰富。
真正的人生破局，从重建你的人生定义开始。不破不立，大破大立，不要有一丝保留，把外在他人对你的定义、自己对自己的定义全部打破，彻底清零，让意识空间恢复到灵明通透的本源状态。
在“零”的状态下，在身心虚灵宁静的状态中，把关于“我”的定义全然地灌注到自己的身体，灌注到自己的神经血液，灌注到自己的每一个生命细胞，不断反复，不断强化，直至成为身体的记忆，成为自己的潜意识。
更进一步，你可以充分发挥自己意识的非凡想象力，在自己的精神空间充分演绎理想的“我”，大道的“我”，光明的“我”，使之不断立体化、全息化、生动化，让真我拥有高度的当然性与真实感。
至诚至敬，至真至善，选择那些能够真实感动自己的先贤圣哲，把自己想象成他们的样子，想象自己与他们一样饮食，一样睡眠，一样呼吸，一样微笑，一样说话，一样思考，一样学习，一样行动。 你中有我，我中有你，与他们完全融为一体，同频共振，形成一个和谐的整体。在真实生动的精神演绎中，与他们一起顺天应时，一起虚极静笃，一起神交万物，一起心神合一，一起忘我创造，一起服务奉献，一起脱胎换骨，一起和光同尘。 精神内守，合一中正，带着榜样的气息，带着这种清明的觉知，带着这种平和的喜悦，回到当下的生活，睡觉时睡觉，吃饭时吃饭，创造时创造，该干什么干什么，一心一意，全神贯注，完全活在此时此刻的“临在”状态中。
顶天立地，形松意充，头顶蓝天，脚踩大地，放松自己的身体，舒展自己的意识，完全地臣服于宇宙的智慧，顺应宇宙内在向善的发展意志，把自己的人生价值融入到集体进化的大背景中，敬天爱人，无我利他，充分地表达爱，创造爱，传播爱，顺流顺遂，无为而为，人生自然朝向美好。
随着身心能量的提升，你的精神内核会越来越稳定。你会允许一切的发生，在你的意识世界里，无论人生遭遇了什么，一切都是为“我”的丰富与圆满而来，都是来开启自己的心智，提升自己的心性，光明自己的灵魂，一切都是命运最好的安排，全然接纳，全然体验，充满感恩。
“我”是一切的根源，“我”变了，一切都变了，“我”光明，则一切都光明。在良知指引下，在使命展现中，让自己成为光，成为爱，成为“圣贤”，用自己对“我”的觉悟智慧去开启更多的人，照亮更多的人。
出路决定思路，意识改变命运，方向真的比努力重要一百倍。从此时此刻开始，你一定要每天坚持做关于“我”的写作功课。记住，写作的过程，就是你的意识、能量与信息净化与升级的过程。
安静放松的状态下，找一个不被人打扰的环境，认真地在你的笔记本上写一篇小作文，题目就是“我是谁”，把你对“我”的所有定义与内涵都写出来，越细越好。
大道至简，万法归心，人生所有的问题，答案都在更高的意识维度上，每天不断内观，不断书写，坚持 21 天，你会惊喜地发现，很多的人生问题，在对“我”的深化与升级中自然消融。
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