能量高的时候，会有力量推着你走。
无需刻意地自律，一种无形的气场会把你立起来，会把你的身心充斥起来，让你做起事来精力充沛，让你有勇气应对一切困境与磨难。
能量到位，一切就位，人生就是一场能量的精准匹配。内在能量，吸引外在实相，你的能量在哪个层级上，你的精气神在哪个层级上，你的人生就在哪个层级上呈现。
能量能够让你彻底远离优柔寡断，能量能够让你不再恐惧忧思，能量能够让你生发无穷的智慧与毅力，能量能够让你行动力超强，能量能够让你走出低谷，能量能够让你脱胎换骨。
能量是一切人生问题的根源，身弱心乱，情绪不稳，智慧不够，事业不达，情感危机，金钱匮乏，频繁遭遇各种困境与挫折，皆是因为身心能量的匮乏，因为自身生命磁场的弱小。
当你能量越来越高，你的身体是松弛的，你的情绪是平和的，你的精神是喜悦的，你的灵魂是光明的，你浑身上下，从内到外，秩序和谐一致，吸引力非凡。
当你能量越来越高，你会臣服宇宙的意志，你会相信宇宙的智慧，你会理解一切的发生，你会允许一切的发生，你会自觉地把自己的身心托付于宇宙，让强大的生命之流运作自己。
真正厉害的人，一生只有一件事，那就是一心一意地修炼能量的功课，在良知良能的引领下，把自己变成一个光明的能量体，变成一个有内在驱动的灵明人。
他们超越有形的物质层面，进入无形的精神领域，他们用能量、振动、频率去理解一切人生问题，解决一切人生问题，在简单纯粹中完成着高品质的生命表达！
回到你自己，身心归位，合一中正，专注于建设内在工程，建设能量工程，不断提升自己的意识能量层级，能量对了，一切都对了！
低维都是方法论，高维都是能量场，和一心学关于快速提升身心能量场的 10 个至简心法，读懂胜读十年书！
1、愿力第一
愿力超越一切能力，立志发愿是人生增能的超级心法，是“逆天改命”的上乘功夫。当一个人拥有了利益众生的初心，动机至善，他内在具足的智慧与能量就会源源不断流淌出来。
2、干净最重要
越纯粹，越有力量，干净纯粹，能够吸引凝聚人世间一切美好的事物。真正能量高的人，无论是身体、情绪，志向、信念，还是精神、灵魂，一定是极其干净的，没有复杂虚伪的东西掺杂其中。
3、欢喜地吃饭
好好吃饭，用“心”吃饭，怀着感恩的心、欢喜的心与食物融合沟通，你中有我，我中有你，和谐共振，食物的生机能量就会真实进入你的身体，进入你的每一个细胞，给你身体自然的充养。
4、用功睡觉
睡觉是身心补充能量的最佳方式，把觉睡好，就可以快速恢复能量。高人的一个至简心法，把睡觉当成“练功”，睡觉之前给自己加一个美好意念：我要开始休息了，天地万物的能量开始滋养我的身体。
5、从自觉呼吸开始
呼吸练习，是能量提升的必修功课。一呼一吸，一开一合，一进一出，吐故纳新，生命能量充满，生生不息。从现在开始，慢下来，精神内返，认真地觉察观照你的呼吸，能量就会自动生发。
6、让天地运作自己
在觉醒开悟的人看来，你不只是你，你还是全息的小宇宙，你还有一个自由自觉的大我。学会精神闭关，学会“关停”大脑，“关停”小我，让大我开始运作，天地的能量都会自动充养你。
7、善假于万物
万物不为你所有，万物皆可为你所用。当你不再把自己活成容器，而是开始活成管道，活成透明透明的天地管道，允许万事万物的流经，允许各种各样的发生，你就能从万物中不断借取到能量。
8、神交古往今来
古往今来，先贤圣哲，明师高人，一切优秀的人物，都是你意识能量的能源库。当你把他们装进自己的身体中，装进自己的意识疆域，与他们精神往来，他们就会为你提供最强大的生命创造能量。
9、心神合一
什么时候人不耗能，而且还能生产出高维能量？那就是一个人意识聚焦，专注于热爱与使命，进入心流状态，全然忘我，意识自由流淌，身心合一，心神合一，天人合一，能量超级强大。
10、把服务奉献养成本能
德是最高级的生命能量，取之不尽 用之不竭。当你意念纯粹，无我利他，动机至善，不断通过自己高品质的产品与技术去服务他人，让热情服务奉献成为身体的自觉与意识的习惯，你永远不需要操心能量。
