“我真的很想做到。”这句话里,有认真,也有期待。
可事情怎样开始,还需要另外一些答案。时间从哪里来,缺少的本领怎样补,哪些部分需要别人一起做,遇到变化时又准备怎样调整。我们有时不愿细看这些,觉得一谈条件,热情就被浇灭了。于是,把困难都留给以后,希望先靠一股劲往前冲。等真正开始,才发现那些没有被谈到的部分,也一样需要自己面对。
愿望值得被重视,条件也值得。知道眼前有哪些限制,能够帮助你把想做的事情安排得更合适。就像准备一次远行,想去哪里让人向往,能请几天假、带什么东西、怎样到达,则让出发成为可能。路线查清楚,并没有减少想去的心情。它只是让那份向往有机会从脑海里的画面,变成实际的一段路。
比如,你想认真开始一项学习,先不要急着给自己排满每天两小时。看看最近一周,工作、家事和休息已经占了多少时间,哪些安排能够协商,哪些暂时不能动。如果眼下只能腾出半小时,就围绕这半小时选择内容和节奏。需要减少的也许只是起步的分量,而不是把愿望整个放弃。安排贴近实际,才有可能连续发生。
还要分清,哪些条件可以通过准备改善,哪些需要等待,哪些不在自己掌握之中。欠缺一项基础,可以先补;时间有冲突,可以商量;涉及另一个人的意愿,则不能只靠自己的坚持来决定。愿意付出是自己的选择,对方是否配合也有他的选择。把这两部分看清,既能减少无谓的自责,也能避免把期待变成对别人的要求。
对于暂时具备不了的条件,可以试着寻找较小的开始。还做不了完整的事情,能不能先完成其中一部分?没有足够经验,能不能先在较简单的场景里练习?这样的尝试并不只是等待期间的安慰,它会带来真正的信息。做过以后,你更清楚自己愿不愿继续,也知道下一步最需要补上的是什么。
同时,看看为这份愿望付出以后,还有哪些生活需要照顾。把时间全用在一个目标上,休息会不会长期被挤掉,原有的责任由谁承担,是否已经和相关的人说清楚。投入没有统一的标准,但需要知道自己在作怎样的取舍。有些代价你愿意承担,有些目前承担不了,能够承认这个差别,决定才比较踏实。
给结果留一点不确定,也很重要。同样的方法,不同的人使用,可能因为基础、环境和时机不同,得到不同的进展。看到别人做成,可以了解他做过什么准备,不必立刻要求自己得到完全一样的结果。自己的尝试要用自己的实际变化来观察。哪里有帮助,哪里还不适合,都值得记录,留给下一次调整。
当事情没有达到预期,就把相关条件一件件放回来。是准备不足,方法不合适,还是对方没有做到约定,又或者发生了原先无法预见的变化?原因可能不止一个。属于自己能够调整的,就认真调整;需要别人说明的,就清楚提出。不要因为心里有期待,就放过真实的问题,也不必把所有不顺都解释成自己不够努力。
现实条件会变,你对自己的认识也会变。过一段时间,可以重新看看,原来重要的愿望是否仍然重要,当时缺少的帮助有没有补上,接下来的安排要不要调整。作过一次决定,并不意味着从此只能照旧走下去。持续查看实际发生的事情,能够让愿望与生活保持联系,也让你知道何时继续、何时换一种办法。
这一组内容,从想得到,写到怕失去,也看过了生气、失望和不甘。它们都是生活里会出现的心情,可以被承认,也可以被慢慢了解。当你知道自己心里正在期待什么,再去听外面的说法,就多了一点分辨的余地。接下来,我们会继续练习,怎样把听见的话和实际依据看清楚。今天,先给最在意的一件事,安排一个合乎眼前条件的下一步。
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