觉醒开悟，就是重建自己的精神生命。
人有两次生命，一次是父母给予的肉体出生，一次是自己赋予的意识重建。大部分的人，只完成了一次生命，没有打开更加广阔的精神空间。
不破不立，大破大立，真的精神猛士，敢于打破自己，打破固有的观念，打破旧有的身心磁场，从零开始，重建生命，用积极光明的能量场重养自己一遍。
人生的重重难题，终极答案都在能量层面上。一切的圣贤觉醒开悟智慧，也通过不同的出口与路径，都指向“能量”。低维都是方法论，高维都是能量场，能量场变了，一切都变了。
生命中发生的一切，都是你自己吸引来的，你的内在信念，你的内在能量，无时无刻不凝聚显化着你的外在世界。宇宙是公平而智慧的，你会什么样的能量场，它就会为你匹配什么样的人事物境。
你即一切，一切即你，你是一切的根源，从现在开始，不要怨天尤人，不要东张西望，不要四处游走，你一定要把自己的全部精气神收回来，守一定中，惟精惟一，全心全意地建设自己的能量场。 出路决定思路，意识改变命运，开悟之人，红尘强者，成事高手，从心出发，以德为本，在良知指引下，都在悄悄用光明能量场重养自己。
这是一份合一能量场系统重建手册，身心灵觉醒指南，意境开阔，能量饱满，教你从10 个层面全息立体地重建身心能量场系统，在更高维度上创造自己的丰盛人生，道术一体，知行合一。
1、通透【身体场】
身体知道答案——身体是全息的小宇宙，身体里藏着宇宙全部的生命秘密，你一定要善待它。每天与身体对话，抚摸自己的身体，抚摸自己身体的每一个部位，手不能达到的地方用意念去通透。
身体是灵魂的神圣住所，每时每刻都在为你的生命创造而无私奉献。你要敬畏身体，感恩身体，至真至诚地去表达对每一个部位、每一个细胞的感激之情，给它们以最诚意的祝福。
你可以收视返听，耳朵、眼睛都向内用功，融合着平和喜悦的意念，觉知身体，扫描身体，通透身体，用纯粹的意念之光照亮神经血液，照亮五脏六腑，直至身体的每一个细胞都透明透亮，能量饱满，生机勃勃。
2、稳定【情绪场】
情绪不好，是智慧不够。真正厉害的人，不是没有情绪，而是因为认知的觉醒，意识维度的升级，生命能量的提升，情绪能够发乎中，合于德，定中达外，从不因为情绪发生而扰动自己的心境。
他们把自己当成一个中正的观察者，内观自己，如同镜子前一样如实呈现，看着自己情绪的发生，觉知着自己情绪的发生。因为看见情绪，他们清醒地把自己置于情绪之外，在情绪的发生中借机细腻丰富自己的意识。
生活处处皆道场，红尘炼心，他们在当下的生活、工作中主动提升自己意识的稳定性。无论发生了什么，无论遭遇何种身心困境，他们都能控制、升华自己的情绪，炼就一颗如如不动的心。
3、光明【意念场】
意念场是一个人能量场的核心，意念纯则能量场纯，意念强则能量场强。一个一旦开窍，就会在意念管理上狠下功夫，用光明充满自己的精神空间，起心动念无不积极纯粹，无不光明正大。
即使一个人独处，也要保持足够的敬畏，如同神明在看着自己一样，如履薄冰，小心翼翼护持好自己的意念活动，坦坦荡荡。这种在“慎独”中修炼的意念场，因为极其地干净纯粹，气场具有强大穿透力。
光明意念场的两个必经途径，一是极致的清理净化，如庄子所言“虚室生白，吉祥止止”，精神空间只有干干净净，才能光明充满。另一个途径就是极致的填充，填充正见正念，填充圣贤智慧，让自己彻底正气充满。
4、纯粹【使命场】
人生不是一场物质的盛宴，而是一场灵魂的修炼。每个人都是带着使命而来，都有自己独一无二的人生使命。这个使命，需要你不断地反省确认，需要你借助于天赋与热爱的出口去真实呈现出来。
使命是一个人最强大的能量场，也是身心能量的源泉。一个人一旦向内发现了自己的人生使命，意识聚焦，专注热爱，全力以赴，身心合，心神合，天人合，他就会迸发出无穷无尽的内在精神力量。
在这个意义上，人生只有一件事，那就是全心全意地去完成使命。你的一切，你的身心，你的精气神，你的每一个细胞，都要紧紧围绕你的使命展开，在使命的光明指引下不断纯粹，不断升级，直至你自己成为自觉自在的使命。
5、链接【天地场】
安静可生慧，安静可以天地中获取高维能量。致虚极，守静笃，把自己放松安静下来，静定自己，空虚自己，你的身心就会自动链接宇宙天地，天人合一，从宇宙中获取源源不断的能量与智慧。
慈悲可入道，慈悲可以从天地中获取高维能量。天地同源，万物一体，在宇宙全息系统中，一切都是整体，一切都是全息的统一。当你把天地万物都看成自己的身体，看成自己的生命细胞，你就会自然生发出一种慈悲之心，从而融入天地大气场。
感恩可结缘，感恩可以从天地中获取高维能量。感恩什么，你就吸引什么，你就拥有什么。至诚至敬地感恩，可以快速整合自己的身心气场，可以快速进入万物的能量频道，与万物深度沟通链接，和谐共振，形成一体能量场。
6、干净【环境场】
真正的觉醒者，会把环境看成自己的身体，看成自己的潜意识，把环境当作自己意识丰富的可靠途径。他们认真地对待周围环境中的一切人事物，同频共振，把他们组合融入到自己的身心能量场中。
增强环境能量的四个关键词：极简、干净、整齐、光明。环境极简，懂得留白，才能不断迎接美好的东西入住；环境干净，没有死角，能量场才能纯粹；环境整齐，各归各位，才能焕发整体生机；环境光明，积极平等和谐，才能滋养身心。
一定要有场域的观念，无论走到哪里，时时刻刻要带着环境，与周围环境的一切融合成为一个和谐整体。更重要的是，自己要有一个属于自己的精神能量场，把自己的意念始终浸泡于其中，形成自己的光明精神环境。
7、清理【关系场】
强化升级自己的关系场，就要不断清理净化朋友圈，提升自己朋友圈的整体能量。要学会拒绝，避免一些无价值意义的社交浪费自己的精气神。对于消耗自己的人，要坚决远离，果断拉黑，不纠缠，不纠结不回应。
高贵的灵魂，总是孤独的，因为他很难找到自己的同类。一个人要想有所作为，就要回到他自己，学会与自己相处，学会精神独处，把宝贵的精神能量“浪费”在自己身上，“浪费”在高品质的精神生产与创造上。
要学会“神交”，用意念结交明师高人，链接灵魂伴侣，获取高维智慧。意识同什么接轨，就会呈现什么样的人生。要不断调整自己的意识频率，进入那些先贤圣哲的精神频率，至诚至敬地向他们学习，虚心地汲取那些光明的智慧与能量。
8、美化【语言场】
万物皆能量，语言也是。言即肉身，语言是振动的意念，是流动的能量，时时刻刻对周围的人事物境发生着影响。越是厉害的人，也是重视语言的力量，他们心怀敬畏，小心谨慎地使用自己的语言，让语言在生命呈现中发挥出强大能量。
想要脱胎换骨，你必须重新建立你的语言体系，也就是建立起符合你自己身心特征的特色系统。所有的语言，都值得你用心去加工，去深化，去丰富，去注入新的能量与信息。精心选择那些光明的概念，全面深化，赋予你自己的能量与信息。
要学会合一地表达，身口意合一，心中想的，口中说的，当下做的，都高度和谐一致，你的语言能量场就会表现出强大影响力。无论何时何境，面对何人，都要时刻表达出自己的诚意，表达出自己的祝福，表达出爱，表达出慈悲。
9、升级【财富场】
财富是认知的变现，是德行的呈现。内在富足，吸引外在财富，一切财富都是能量的流动与整体匹配。一个人想要建立起强大的财富能量场，就必须向内用功，向内生长，建设自己的内在工程，提升自己的意识境界，提升自己的能量层次。
财富的本质是服务，是流动，是利益众生。永远不要有占有、控制财富的意识，要把自己当成一根管道，一根能量流经的管道，允许一切能量的流动，允许财富经过自己最终复归于宇宙天地。
大道为公，宇宙有一种内在向善的发展意志，自觉顺应这种意志，建立起奉献服务的意识，敬天爱人，无我利他。万物皆不为我所有，万物皆可为我所用，要充分地利用一切能量资源，去表达爱，成为爱。
10、和谐【家庭场】
家和万事兴，一个人强大的能量场，必须建立在积极和谐的家庭能量根基上。真正开窍的人，会用心建设自己的家庭气场，让自己的事业从家庭到场中不断获取能量补给。
珍惜与家人的缘分，带着感恩之心，带着包容之心，用积极乐观的语言与行动，去表达自己的爱。无论身处何地何境，都时时刻刻把家人包裹在自己的意念场中，保护他们，祝福他们。
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